大量吃钙镁片会产生什么副作用吗

如果我们身体中缺失了钙、镁,就会很容易引起脱发、头疼、消化不良、腿脚无力、心跳无规律等症状,钙镁片可以帮助血液循环及舒缓神经,强化免疫系统,镇静大脑中枢神经,解除焦躁。那么大量吃钙镁片会产生什么副作用吗?

大量吃钙镁片会产生什么副作用吗

  如果我们身体中缺失了钙、镁,就会很容易引起脱发、头疼、消化不良、腿脚无力、心跳无规律等症状,钙镁片可以帮助血液循环及舒缓神经,强化免疫系统,镇静大脑中枢神经,解除焦躁。那么大量吃钙镁片会产生什么副作用吗?

  钙镁片对人体是没有害的,不过,要和注意有时候钙也不能滥补充,因为有的人不缺钙,误以为自己缺钙而大量补钙,钙多了会造成血钙过高的疾病。

  钙镁片,其中钙对强健骨骼和牙齿的具有不可或缺的作用,镁负责能量代谢,以维持正常的神经和肌肉活动的重要物质。钙镁同补,能有效促进血液中钙的吸收。

  胃肠道功能下降,钙吸收不理想,补钙效果差的人群,配以蛋白粉,蜂胶,螺旋藻,能均衡营养,增强体质,强壮骨骼。钙镁片含有从植物中提取的钙、镁等矿物元素,含紫花苜蓿提取物,提供天然矿物质,并含珍贵的植物营养素。每片提供216.7毫克钙和108.3毫克镁。不含香精、合成色素和防腐剂。对治疗骨质疏松有很好的帮助。

  钙镁片可以帮助血液循环及舒缓神经,强化免疫系统,镇静大脑中枢神经,解除焦躁。