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吃山楂减肥吗


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减肥药哪种好 产后如何减肥 碧生源减肥茶

吃山楂减肥吗 山楂减肥效果好

来源:康爱多网上药店 发布时间:2012年12月25日
  •   山楂能减肥,是因为山楂里所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化,能够清除体内多余脂肪的功效和作用,如果每天坚持食用对减肥瘦身也有很好的效果。那么,吃山楂减肥吗?吃山楂能减肥,但是这里的山楂指的是山楂水果。

      山楂营养丰富,含有多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等,同时还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质。最让人惊喜的是,山楂所含的解脂酶能够促进脂肪类食... [ 详细 ]

  • 分类:减肥水果

    吃山楂减肥吗 山楂减肥效果如何

    来源:康爱多网上药店 发布时间:2012年11月21日
  •   山楂促进消化作用山值含有脂肪酶,能促进脂肪消化,并能增加胃消化酶的分泌,促进消化。对胃肠功能具有一定调节作用,对活动亢进的免十二指肠平滑肌呈抑制作用,面对松弛的大鼠胃平滑肌有轻度的增强收缩作用。那么吃山楂减肥吗?山楂减肥效果如何?

      山楂是相当好的减肥食品。中医里认为山楂开胃消食,健脾益气,消脂去水。这些都是减肥必要的关键词啊。山楂酸甜可口的味道也容易被MM们接受,这个夏天不妨试... [ 详细 ]

  • 分类:减肥水果

    吃山楂减肥吗 如何吃山楂减肥

    来源:康爱多网上药店 发布时间:2012年11月20日
  •   减肥多吃水果,这是很多减肥人士的选择,但是面对琳琅满目的各色水果,吃山楂减肥吗?如何吃山楂减肥?怎样吃水果才是健康的呢?吃水果减肥到底有哪些讲究呢?下面一块来看看营养专家怎么说。

      水果寒凉温热各不同

      吃水果前先了解水果的属性,根据自己的体质来选择水果的品种。一般而言水果可分为寒凉、温热、甘平3类。

      寒凉类水果有柑橘、香蕉、梨、柿子、西瓜等。温热类水果有枣、... [ 详细 ]

  • 分类:减肥水果

    吃山楂减肥吗 山楂减肥效果好

    来源:康爱多网上药店 发布时间:2012年12月10日
  •   吃山楂减肥吗?山楂是相当好的减肥食品。中医里认为山楂开胃消食,健脾益气,消脂去水。这些都是减肥必要的关键词啊。山楂酸甜可口的味道也容易被MM们接受,这个夏天不妨试试多吃点山楂来减肥吧。

      (1)山楂汤

      原料:山楂500克,白糖100克。制法:以水清洗山楂,去蒂、籽用水煮,山楂烂熟放入白糖,饮其汤。

      (2)山楂茶

      原料:山楂500克,干荷叶200克,薏苡仁200克,甘草1... [ 详细 ]

  • 分类:减肥水果

    吃山楂减肥吗 山楂减肥十分健康

    来源:康爱多网上药店 发布时间:2012年12月12日
  •   山楂,可食用植物,核果类水果,质硬,果肉薄,味微酸涩。 落叶灌木。枝密生,有细刺,幼枝有柔毛。小枝紫褐色,老枝灰褐色。能防治心血管疾病,是我国特有的药果兼用树种。那么,下面就让小编为大家介绍吃山楂减肥吗?山楂减肥十分健康!

      山楂能防治心血管疾病,能够降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用;防治动脉硬化,防衰老、抗癌的作用。它能开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药... [ 详细 ]

  • 分类:饮食减肥资讯

    吃山楂减肥吗 山楂怎么吃可以减肥

    来源:康爱多网上药店 发布时间:2012年11月12日
  •   爱美是人类与生俱来的天性。现在有很多人都被自身的肥胖所烦恼,肥胖可能是由饮食过量引起。食物中甜食,油腻食物多,脂肪多分布于躯干。那么吃山楂减肥吗?山楂怎么吃可以减肥?

      1、山楂瓜皮饮

      材料:山楂20克,冬瓜皮30克,首乌、槐树角各10克。制法:将以上几味共同入锅中煎煮20分钟,滤汁饮用。

      2、山楂汤

      材料:山楂500克,白糖100克。制法:以水清洗山楂,去蒂、... [ 详细 ]

  • 分类:减肥水果

    吃山楂减肥吗 怎样吃减肥

    来源:康爱多网上药店 发布时间:2012年10月31日
  •   中医认为,山楂可健脾消积,对减肥有利,可辅治继发性肥胖症。现代医学证明,山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物,有降血压、促进胃肠消化的作用。那么,吃山楂减肥吗?怎样吃减肥?

      1、山楂瓜皮饮

      材料:山楂20克,冬瓜皮30克,首乌、槐树角各10克。制法:将以上几味共同入锅中煎煮20分钟,滤汁饮用。

      2、山楂汤

      材料:山楂500克,白糖100克。制... [ 详细 ]

  • 分类:减肥水果

    吃山楂减肥吗 山楂减肥安全有效

    来源:康爱多网上药店 发布时间:2012年12月10日
  •   山楂具有通肠消脂等作用,虽然多吃容易腹泻,但是每天吃一点山楂其实对胃和减肥都是有好处的,中医认为,山楂可健脾消积,对减肥有利,可预防肥胖症。那么,吃山楂减肥吗?

      现代医学证明,山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物,有降血压、促进胃肠消化的作用。中医认为,山楂可健脾消积,对减肥有利,可预防肥胖症。

      吃山楂可以减肥吗?山楂尤其对脂肪型肥胖有很好的治疗,... [ 详细 ]

  • 分类:减肥水果

    吃山楂减肥吗 减肥药的话哪种好

    来源:康爱多网上药店 发布时间:2012年12月04日
  •   山楂酸酸甜甜的味道让很多女性朋友喜爱,山楂的功效与作用有很多,而且吃山楂的好处也有不少,那么吃山楂可以减肥吗?

      现代医学证明,山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物,有降血压、促进胃肠消化的作用。中医认为,山楂可健脾消积,对减肥有利,可辅治继发性肥胖症。但是,长期食用过多的山楂,会使人变得营养不良,反而对身体造成不利的影响。

      对于想要安全快速减肥的朋友... [ 详细 ]

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