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警惕 骨质疏松的治疗误区

来源:康爱多网上药店   发布时间:2012年10月12日   
    温馨提示: 对骨质疏松症的治疗已经从推迟骨质疏松症的发生和恶化的治疗进展到积极地恢复骨骼健康的治疗。骨质疏松使“从骨寿命而言可以使人的预期寿命延长10—20年”的预想成为可能。

上篇文章中我们讲述了骨质疏松的自我检测,若您通过检测发现已有骨质疏松的迹象,请及时去正规的三甲医院就医,切勿轻信小广告或者自我用药,任何不当的疗法都可能造成对机体不可逆转的损害。那么,在预防治疗骨质疏松方面,我们都犯了什么样的忌讳,接下来请看关于骨质疏松症的治疗误区。

  骨质疏松的治疗误区

  误区一:喝骨头汤能防止骨质疏松。实验证明同样一碗牛奶中的钙含量,远远高于一碗骨头汤。对老人而言,骨头汤里溶解了大量骨内的脂肪,经常食用还可能引起其他健康问题。要注意饮食的多样化,少食油腻,坚持喝牛奶,不宜过多食入蛋白质和咖啡 因;

  误区二:治疗骨质疏松症等于补钙。简单来讲骨质疏松症是骨代谢的异常(人体内破骨细胞影响大于成骨细胞,以及骨吸收的速度超过骨形成速度)造成的。因此骨质疏松症的治疗不是单纯补钙,而是综合治疗,提高骨量、增强骨强度和预防骨折。患者应当到正规医院进行诊断和治疗;

  误区三:骨质疏松症是老年人特有的现象,与年轻人无关。骨质疏松症并非是老年人的“专利”,如果年轻时期忽视运动,常常挑食或节食,饮食结构不均衡,导致饮食中钙的摄入少,体瘦,又不拒绝不良嗜好,这样达不到理想的骨骼峰值量和质量,就会使骨质疏松症有机会侵犯年轻人,尤其是年轻的女性。因此,骨质疏松症的预防要及早开始,使年轻时期获得理想的骨峰值;

  误区四:老年人治疗骨质疏松症为时已晚。很多老年人认为骨质疏松症无法逆转,到老年期治疗已没有效果,为此放弃治疗,这是十分可惜的。从治疗的角度而言,治疗越早,效果越好。所以,老年人一旦确诊为骨质疏松症,应当接受正规治疗,减轻痛苦,提高生活质量;

  误区五:靠自我感觉发现骨质疏松症。多数骨质疏松症病人在初期都不出现异常感觉或感觉不明显。发现骨质疏松症不能靠自我感觉,不要等到发觉自己腰背痛或骨折时再去诊治。高危人群无论有无症状,应当定期去具备双能X线吸收仪的医院进行骨密度检查,有助于了解您的骨密度变化;

  误区六:骨质疏松症是小病,治疗无须小题大做。骨质疏松症平时不只是腰酸腿痛而已,一旦发生脆性骨折,尤其老年患者的髋部骨折,导致长期卧床,死亡率甚高;

  误区七:骨质疏松症治疗自己吃药就可以了,无需看专科医生。对于已经确诊骨质疏松症的患者,应当及早到正规医院,接受专科医生的综合治疗;

  误区八:骨质疏松容易发生骨折,宜静不宜动。保持正常的骨密度和骨强度需要不断地运动刺激,缺乏运动就会造成骨量丢失。体育锻炼对于防止骨质疏松具有积极作用。另外,如果不注意锻炼身体,出现骨质疏松,肌力也会减退,对骨骼的刺激进一步减少。这样,不仅会加快骨质疏松的发展,还会影响关节的灵活性,容易跌倒,造成骨折;

  误区九:骨折手术后,骨骼就正常了。发生骨折,往往意味着骨质疏松症已经十分严重。骨折手术只是针对局部病变的治疗方式,而全身骨骼发生骨折的风险并未得到改变。因此,我们不但要积极治疗骨折,还需要客观评价自己的骨骼健康程度,以便及时诊断和治疗骨质疏松症,防止再次发生骨折。

  认识了骨质疏松的治疗误区,在以后的预防治疗过程中我们应当避免再做这些无用功甚至加重骨质疏松的错误做法,研究表明,骨质疏松人群普遍缺乏维生素D,一方面会降低钙质的吸收,另一方面会导致肌无力,易引起骨折。且骨质疏松症患者的肝肾能力都比较弱,很难将普通维生素D活化,钙质难以在体内停留。所以临床上采用金乌骨通胶囊骨松宝胶囊补益肝肾、强健筋骨;并口服含有活性维生素D的药品,如骨化三醇胶丸阿仑膦酸钠片等,它不需要代谢具有活性可直接吸收,从而预防骨质疏松,促进骨质生长。

 


 

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